交代

とても長い間、大切に着込んだ

チャイナ風スタンドカラーの綿100%のホワイトなシャツ。すっかり黄ばんでしまったので、入れ替えをします。

今までどうもありがとうm(_ _)m。

スタンドカラーのシャツ
新しく購入したシャツ

休息日

木曜日から、骨盤矯正の為にしてたポーズがたたったのか、右の骨盤の外側の出っ張りの部分が痛い。

金曜日からは、寝返りが打てない程の激痛に。

昨晩見た夢は、

棺桶を担がされている夢。
体育館で大荷物を持たされている夢。

喘息の時は、苦しくて山に登ってる夢を見たりする。

こんな時は、痛くないポーズで姿勢を変えながら、安静にするしかない。

荷物をリュックに変えたのに、仕事という荷物が腰に負担をかけたのだろうか?

今一度、自分に立ち返って、休みなさいとの合図なのかもしれない。

折しも、今日は夏至で月食で新月。

人生で1番優先すべきことを立ち止まって、考える日。

海賊感

海賊風??

今日の私にそこはかとなく漂う海賊感。

とはいえ、海賊の知識などほぼ持ち合わせてるはずもなく、
情報源といえば、

某漫画とか
某映画とか

ですが(笑)。

マスクについて

今日、お店で洗えるマスクが3枚だと1000円位のものがいくつも店頭に出ていました。

布製の立体型マスクとかプリーツ型マスクとか色々。

お洒落なので一瞬買いたくなったけど、分厚い生地のマスクは、キンキンに冷房が効いた部屋でないと具合いが悪くなりそうなのでやめました。

今買うとしたら「夏マスク」ですね。。。

マスクの装着感

今日はずっと外だったので、自作の黒マスク使ってたのだけど、段々鼻周りが緩んで来てしまった。

やむなくこの情勢になる前に30枚110円で買った不織布マスクを替わりに付けてたのだけど。。。

フィットしてないし、暑い💦

外を歩いたり走ったりして息が上がってる時には、息を吸い込む度に口に吸い付いて、呼吸困難になりそう。汗は顎に溜まるし。

帰ってきて、速攻自作マスクの鼻周りを伸縮する糸で縫い縮めた。

輪郭に合っていないマスクは辛い💦

自作マスク再調整