月: 2020年2月

安眠用に、アロマオイルのスプレーを作りました。

オレンジスイート、ベルガモット、ライム、ラベンダー。
と精製水とホワイトリカー。

柑橘類が多いせいか、黄色い仕上がり！メインのオレンジスイートを多めに使っているので、薫りが複雑になり過ぎず良い感じです。

除菌スプレーを手作りしました！

ユーカリ、レモン、ラベンダー、ペパーミント（それぞれ10滴ずつ）、ホワイトリカー100mlです。

この間の歓迎会の飲みの後に受けた、健康診断の結果が来ました。

総合判定「D」。え？何事？

肝機能がD（二次検査の必要を認めますとの記）で、糖代謝がB。
他はオールA。

肝機能は、「放置せず医療機関をご受診ください」って書いてあるけど、放置していい案件でしょう。。。💦

あるキャッシュカードの使用期限が近いので、新しいカードが送られてきた。

中をよく読んだら、支払いの初期設定は　
「リボ払い」。

初めにこれを解除しないといけない。
前回は知らずにいて、引き落とし明細を何ヶ月か経って、ちゃんと見たら、まさかの「リボ」。
電話して速攻解除。
支払いに、1万位余計かかった。

悪名高い「リボ払い」は、別の呼び名に変わるとかいう噂を聞くから、気をつけないとね〜。

アルフォンス・ミュシャの腕時計。

バンドの、固定式の輪っかの接着部分が外れて直すこと3回。

3回目でようやくガッチリ接着できたと思ったら、今度は可動できる部分の輪っかが紛失していた💦

ああ、もうこれはバンド全体を新調しなさいとの合図だな、あの腕時計屋さんに行こうと考えていた。

そうしたら、数日後ひょっこりひょんな所で、紛失していた輪っか部分を発見。

そうまでして、私の元に帰ってきた輪っかがあるなら、また瞬間接着剤で直す以外の選択はなかろう。

只今接着中（後の写真）。

ある目的で打ってる注射が、高過ぎて出費が大変です。

前々から、自己注射で負担を軽減する提案は出てたけど、自分で注射するなんてムリ！と躊躇してました。

少しでも安く上げる為には、打つ間隔を開けるしかないのだけど、それだと効果が薄れてしまう。。。

背に腹は変えられないので、計画的に昨日は自己注射を病院で実験しました。

補助具を使ったら、針を深く刺さないので、いつもの注射より痛くなかった位でした。

案ずるより生むが易しとは、この事ですね。

お得アロマオイルセットを只今、ネットで購入。ルームリフレッシュナーを作る予定。

ブレンドで売ってる組み合わせを参考に、

ユーカリ、ティートリー、レモン、ラベンダー、ペパーミントで作る！

空間の菌対策に☺

今日は、避難訓練をやった。
地震で10メートル（確か）の津波が来た想定。

ヘルメットを被って、1番最上階に集合した。

でも、本番じゃないから、本当にそんな津波が来たらこの程度の高さへの避難では、正直どんな事態になるか予想できない💦

塩トマト、久しぶりに買ったら、おいしくて止まらない（笑）。